矯正が一段落つき、装置がはずれました
あとは、リテイナーを食事以外につけること6ヶ月
その後は、眠るとき以外はリテイナーをはずせるようになります！　

歯だけだと、お口の中がややさみしい
入れ歯をわすれたおばあちゃまはこんな気分かしら
（リテイナーをはずしたときは、確実に入れ歯の気分です）
ちなみに、一番喜んだのは、父でした　意外

☆このリテイナー、つけているときは何も口にできないし、
ジュースも甘いドリンクもだめ(虫歯の元になるから）
ということは、間食したいときは、一度お化粧室ではずさないといけないのです
最高にお菓子が多いこの職場では、なんとなく口にする機会が多くて
生チョコ並みの意志をもつ私には、このひと手間が
つまみ食いをやめるステップへの救世主となることを願ってやみません