August 2004 Archives

dialogue in the darkに行きたかった!

 見知らぬ者同士で真っ暗闇を歩く。
 外苑前の梅窓院祖師堂ホールで開かれているワークショップ形式の展覧会です。

 ドイツ人のアンドレアス・ハイネケン博士が考案したこの展覧会では、真っ暗闇のなかで日常生活を経験します。参加者は、「暗闇の中を普段どおり行動するのは不可能です。そこで、目の不自由な方に案内してもらいます。案内の人の声に導かれながら、視覚の他の感覚に集中していくと、次第にそれらの感覚が豊かになり、それまで気がつかなかった世界と出会いはじめます。森を感じ、小川のせせらぎに耳を傾け、バーでドリンクを飲みながら、お互いの感想を交換することで、これまでとはすこしちがう、新しい関係が生まれるきっかけにな」るというのです。
 
 6回目になる今年です。ぜひとも行きたいね、と友人と話していたもののすでに満席。当日券は出ているそうなので、時間が合う方にはぜひぜひ参加いただきたいです。感想を教えてください!何でも、昨年行った同僚は、コップに水を汲む場面でどんどんあふれていくのに、目の不自由な方がついだときに「ピタリ」と適切な量を注がれたことに驚いた、とか、大感動していました。見える、ということにどのくらい依存しているのかを体をもって知る機会だったと話していました。

■dialogue in the dark
ハイネケン博士のインタビュー(ソトコト)
ソトコトweb記事版


企業がリードする心の平安/ヴィパッサナー

 「緊張を緩和し、心を平安にすることによって生産性があがることを確信しています」と言い切るのはDinakar Raj、Premier Instruments & Control Limited (PRICOL)のGM。ヴィパッサナーチームは、従業員のために1日の瞑想を、また、従業員だけでなく公職に就く人や他の企業のための4日間のコースも開催してきています。

 こちらのコースのヴィパッサナーの先生であるShivappa(65歳)は、おもしろい経歴を持った人物のよう。彼は、R&D技術者として働いた後にヨーロッパに渡っているのです。白の衣服を身にまとう彼は、広く旅した技術者という面持ちを持っていない、と書いています。クリシュナに関心を持ち、その後、ヴィパッサナーを学び始めた彼は、今は「Area Teacher」地域で教えることができる先生になっています。

 ヴィパッサナーの指導者であるゴエンカ氏もそうですが、Shibappa氏もまた、体調不良がヴィパッサナーを始めたきっかけだそうです。ここでおもしろいのは、弟の推薦でこの瞑想を始めたこと。
弟さんは、お医者様なのです!

 才能があり専門性のある若者の自殺率が高まっていて、中でもIT系技術者の自殺がBangalore州では目立つなかで瞑想がもたらす心の安定に注目、生産性の向上につながると彼らは考えてコースを行っているのです。なんだか、自殺から生産性の向上、という飛躍が気になるところですが、心の安定がもたらす「創造性」というものは本当に大切だと思うので、積極的に柔軟にヴィパッサナーのような瞑想を取り入れる社会/会社/文化に関心があります。

 ヴィパッサナーは、生き方(way of living)であって、宗教ではありません。全ては無常である、ということを知り、心の平安を得ていくための瞑想。ゴータマ・シッダールタが悟り、仏陀となったその具体的方法なのです。だから、ヴィパッサナーには仏教ともイスラム教徒もキリスト教徒もヒンズー教徒も参加している。だから、インドの州政府や教育機関、刑務所なんかでも実践する機会があり、効果があるから継続的に発展的にヴィパッサナーが行われているように思います。もちろん、日本と比べてヨガ(瞑想的な意味でのヨガ)が当たり前だったり、サドゥーという生き方があったりするインドならではの素地が人々の受け入れの背景にあるのでしょうが、日本でももっと「心」に焦点を当てたマネジメントや組織があってもいいように思います。いや、難しいかなぁ。何でか知らないけれど、「来週の土日に内観法合宿があるので参加しましょう」と言われたら、洗脳されそうでこわいです。内観法自体には怖さはないけれど(関心あるし)、それを組織に誘導されることが怖いのでしょうね。方法は何であれ、心に焦点を当てていくことが本当に大切な時代だと信じて疑いません。 私もヴィパッサナー続けなきゃなぁ。

THE HINDU 30th August,2004より
日本ヴィパッサナー協会

DUCHY ORIGINALSのオレンジビスケット

 8月号のソトコトのオーガニック特集にも紹介されていましたが、イギリス皇太子チャールズは、DUCHY ORIGINALSという自然食品のブランドをもっています。有機農法に対する彼のこだわりを形にしたこのブランド、当初はきまぐれのように言われていましたが、オーガニックブームの後押しもあり、いまやイギリスのみならず海外でもオーガニック高級ブランドとして有名です。このブランドの収入は、皇太子にいくのではなく様々なチャリティーにしようされているというのだから、本当に素敵だと思います。イギリス、こういうところが大好きです。
 さて、お写真のダッチー・オリジナル・オーガニック・オレンジビスケットをパンタリーで見つけたときの私のハッピーフェイスをお見せしたかったです 1枚で満足感を与えてくれるこのビスケットは、小麦とカラス麦をベースにオレンジ風味でしあげられています。有機農法のウバティーと一緒にいただきました。しあわせ☆

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万葉/東京 河合政之ヴィデオワーク

 渋谷の公園通りに面した4面の窓ガラスに道行く人々に向けて映し出されるビデオアート 万葉歌の「時」と東京の風景イメージが交差する 万葉の時空間から逆照射された情報時代の都市風景 作品は1時間ごとに「時」の移り変わりに応じて変化する 

 かつて神々の没落とともに 人は言葉によって世界を見出した 今この黄昏の時代とともに電子によって露わにされてゆくのは 現実世界に生きる人々の疎外感だろうか 万葉の時空間から逆照射された情報時代の都市風景における「時」についてのビデオアート作品 (ポストカードより)
 
 父が詩集を出しました 今までしっかりと見ていなかったけれど、何冊目かになるそうで、はじめてちゃんと見てみたらとても言葉がきれいで生きていました それらしく文章を書くのは多少できても、それらしく言葉を生み出すことは難しい いや、それらしくできるだけに、生を持った本物の詩は生まれない 自分で詩を創ろうとしたときに苦労することを考えたら、父が近くて遠くになりました 万葉歌は何百年も前に作られた生を持った歌 どういう風に映し出されるのでしょうね この作品のこと、覚えていたらちょっと見てみてください

「万葉/東京」 Man'yo/Tokyo作家 河合政之(ビデオアーティスト)

2004年8月13日(金)~9月30日(木)
(休館日:毎週月曜日、および9月12日(日))
午前9時から午後9時まで

展示場所 (仮称)TWS2 渋谷区立勤労福祉会館公園通り窓ガラス
東京都渋谷区神南1-19-8

ゆるりとつながるスローの輪 

 スローブログwebringのバナー(?)に気づかれた方もいらっしゃるでしょうが、参加者募集しています!
 スローな気分、「ささやかな日常の豊かな時間」をblogでつづる人たちとゆるやかにつながっていこう、ということでlightful HAUSさんがスタートされたものです。「安い!早い!便利!を追うことを、ちょっぴり休んで自分の心を満たしてくれる、もうひとつの流れに耳をすます。」スローライフを送っている人、送りたい人のウェブリングです。ご一緒にどうぞ~。

青山ブックストアが再開!+有隣堂のこと

 ABCの青山店と六本木店が、9月29日から営業再開だそうです 閉店前のスタッフがそのままつくということです この変化の波、お店やスタッフに何かの影響を与えるでしょうか?
 味のある本屋ということでいくと、私はヒルズ内の有隣堂がとてもすきです 有隣堂のセレクターの女性が、本当に本がすきなのがわかるし、彼女と関心のベクトルが似た方向に伸びているのだと思います 置いてある本や雑誌に必ず心がひかれて、Amazon、スタバと同様に大金を落としています(笑) ランチや仕事の後に訪れるたびに少しずつお話をするようになってきたのですが、一本筋の通ったお方のように見受けます いつかご自分のお店を持たれるのでしょうかね 
 ヴィレッジヴァンガードもそうですが、選択した人やその思い、個性が感じられる書店(チェーンであっても)が、これからどんどん増えるでしょうね ビジネスなら丸の内、洋書なら紀伊国屋(サザンテラス)、文芸なら紀伊国屋本店、アートや創り物の新しい系なら有隣堂ヒルズ、ヴィレッジヴァンガードなどなど使い分けて知る本屋のおもしろさがあります 大型店でも個性があるので、色々と歩き、比較するとおもしろいですよ 

photoをあげてみる

少し遅いけれど、photosをあげられるように実験 かなりわからないことだらけの私が、stylesheetをいじったりできるようになってきて感動です ひらたさんありがとうございます☆

チーズも卵も使っていない?!

 おすすめアートのblogそっちのけで、こちらをご紹介 もう、本当に本当においしいのです お料理が隙だったら絶対に作ってみてください チーズも卵もつかっていないのに、こんなにコクがあるキッシュができるなんて!★マスタードをつけてたべてくださいね

豆腐と山芋とグリーンピースのキッシュ
1.450gが400gくらいになるまで木綿豆腐を水切りする 
  大和芋200gをすりおろす 
2.みじん切りにした玉ねぎ1/2をオリーブオイルとにんにく1かけで炒め、
  グリーンピースを加える 白しょうゆ大さじ2、塩、こしょうで味を調える 
  ボウルに入れて冷ます
3.パイ生地をつくる 
  ボウルに全粒強力粉100g、全粒薄力粉100g、塩小さじ1/4、
  ベーキングパウダー少々をふるい入れ、オリーブ油大さじ4を入れる 
  フォークで切るように混ぜ、ある程度まとまったら手でポロポロのそぼろにする 
  80mlの水を一気に加え手早く混ぜ合わせ、ひとまとめにする 
  めんぼうで薄くのばして直径20cmのパイ皿にしく 底にフォークで穴をあける
4.水切りした豆腐、すりおろした大和芋、くず粉15g、白みそ大さじ1強、
  梅酢大さじ2/3をフードプロセッサーにかける(もしくはすり鉢でまぜる)
5.パイ生地に流し込み、180度で焼く40分焼く 
  焼きあがったら表面にオリーブオイルを少し塗ってつやを出す

 梅酢もなければ、白みそもきれていた フードプロセッサーも使えなかったけれど創作すればよし!おみその代わりに少々の田舎みそと白ゴマペーストをいれ、りんご酢をつかったり、すり鉢を使えば良いのです 全粒粉は火が通りにくいように感じます オーブンを見ながら調整してください 今日は、強力粉は普通の白いものを使いました 
 ちなみに、リゾットは、さつま芋、かぼちゃ、ごぼうを炒めた薄切り玉ねぎに加え、だし汁で煮ながらおしょうゆで味をつけた和風 チーズたっぷりの普通のリゾットが恋しくなったら、玄米モチをすりおろして食べてみましょう チーズと見紛うコクと食感です おいしすぎちゃって困るけれど健康食もほどほどの量が大切ねぇ 
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1.5日目(22時くらい)やっとのデリー

 ★ページ右の「2004/06以前の記事」の「Traveling」に成田から出発し、インド人のおじさまたちとお友達なったり、「アメリカに疑問を感じるよ」というアメリカ人と友達になったことがblogされています そちらからどうぞ★

 ようやくデリーに着いた 現地時刻で22時だ 荷物が出てこないとあせりながら、やたらと親切なインド人のお兄さん、おじさまたちと別れの挨拶をした EXITのサインをくぐると、右も左も前もインド人が固めている その1列目にブッダをプリントした黄色のTシャツのマークが手をあげていて、不覚にもうるんでしまった 数ヶ月ぶりに会う弟は、また「アジア体型」になっていた あつい握手を交わし(こういうところが島系欧州人だと思う)、プリペイドタクシー(PP)に乗ってホテルに向かった マークと私の荷物がそれぞれR110 行き先を決めたら、PPカウンターで事前に支払う仕組は、観光客を狙った悪質な詐欺行為を防ぐための策だが、いまやPPでも騙されることがあるそうだ 結局、何を信じていいのかと言ったら自分しかないのかもしれない R250は高いなぁと弟は言うが、感覚が全くわからない R450でかなり遠くはなれたダラムサラからマークがきたことを考えたら、確かに高いのかもしれない 日本から来て疲れたでしょう、と言って予約してくれたVivek Hotelまでまっすぐに行き、水シャワーを浴びてからベッドに二人とも倒れこんだ 

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いい感じのお兄さんと飛行機にのっているまま

 後輩というかお友達のnaoちゃんとヒルズでランチをしているときに、言われました 「asakaさんは、インドに着かないのですか?」と 「え、どこまで行ったっけ?」 「いい感じのお兄さんとまだ飛行機に乗っています」とのこと(笑) すっかり忘れていたのですが、Memoだけは沢山あったのでblogにちょっとずつアップしてみます 

おかひじきとトマトのスパゲテイ

 朝の6時に友達が駅に着いた、と連絡をもらい、車(2ヶ月ぶりの運転)で迎えに行きました。近くの温泉が7時から入れるということで「一番風呂ねー!駐車場も結構車がとまっているじゃない」なんて笑いながらのれんをくぐったら、何のことはない、従業員の車でした。何を勘違いしたのか2時間も早く到着した私達は、仕方なくファミリーレストランで朝ごはんを食べました。こういうハプニング続きの彼女とは高校の時からのつきあいで、前世は絶対に姉妹か夫婦だったと思うくらい裏表ない相手なのです。久しぶりに会えて嬉しかったです。
 さて、その彼女に、いかにマクロビオティック(いまはまだ菜食と言ったほうがいいかもしれない)ということを熱く語っていたのですが、じゃあ、つくろうよ!ということになり、さっそくお買い物に行き、月森紀子さんの「野菜と玄米」から「おかひじきとトマトのスパゲティ」をつくったのです。一緒につくった、「色々豆の冷たいスープ」と「玄米と色々野菜のサラダ」は、創作料理ながら美味~。何を食べてもおいしいのは健康な証拠ですね。
 さっぱりとした中にトマトの甘みとおかひじきの食感がいきているパスタです。全粒粉のパスタは、歯応えがしっかりしていて香りがとてもいいです。全粒粉パスタはトマトや野菜と良く合う気がします。ぜひ一度お試しください(成城石井とかで買えます)

 ≪おかひじきとトマトのスパゲティ≫
1.おかひじき1パックは、根元のかたい部分を切り落として
 3-4cm長さに切り、トマト1個は各切りに切る。
2.にんにく1かけはみじん切り、赤唐辛子1本は種を出し、
 松の実適量はからやき
3.フライパンにオリーブ油、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火であたため、
 香りが出たら強火にして1を炒め、ゆであがったパスタを手早く炒めあわせる
4.薄口しょうゆ小1、塩、こしょうで味をととのえ、松の実を散らしてひと混ぜ(完)

 おかひじきは、ひじきににた姿をした緑黄色野菜です ミネラルが豊富なこのお野菜はあまりみかけたことがなかったのですが、近くの農家にあり初めて口にしました あ、東の方向向いて食べるの忘れちゃった このパスタ、どのようなお野菜でもあうと思います 冷たいパスタにするならモロヘイヤでもおいしそう

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野菜と玄米―肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる
月森 紀子

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かっこいい穀物菜食!
楽しく作って元気になれるお料理の本です!
野菜と玄米

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日本料理の修業をされてからクシガーデンでシェフをされた月森さんのレシピ集は、日常的に作れる品々ながらお料理することも食べることも楽しくなりそうなディッシュばかりです ORGANIC BASEから得たマクロビオティックのセオリーを形にしています 両方の本は、ともに久司道夫氏の系列だから同じセオリーにのっているのが初心者の私には混乱を防いでくれます

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sonarはスペインのバルセロナで1994にスタートしたフェスで、昼の部のsonar by dayと 夜の部の sonar by nightがあります 日本でも小規模で過去に行われたようですが、世界中でsonarの衛星イベントが行われることになり、日本に本格上陸するのです
国内外のアーティスト25組が出演します 知人がキュレーションするフリースペースを見に行く予定 こういうイベントとても好きで今からわくわくします 

sonarsoundtokyo2004---
過去、現在、未来、そして世界を取り巻く様々な音楽環境が「アドヴァンスド」というキーワードのもとに展開される、日本初のエレクトロニック・ミュージック&マルチメディア・アートの祭典

sonarsoundtokyo2004
2004.10.09 - 2004.10.10
@恵比寿ガーデンプレイス 詳しくはHPで!

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エジプト風の玄米おじや+素敵な本"Organic Base"

 このままではいかん!と思いながら食生活を見直すこと2日目 今日は、玄米と野菜たっぷりのおじやを作ってみました ベースになっているのはエジプトのモロヘイヤスープです まず、にんにくひとかけを四つくらいに切ります モロヘイヤ一束を一口大に切ります(もっと細かかったような気もする) にんにくとモロヘイヤを粘り気が出るまで炒め、美味しいお水を入れ塩・こしょうで味を調える だけ、だったような気がします(ウルルンか何かで見た真似) 何はともあれ、私は皮付きのにんじん、かぼちゃ、サツマイモ、キャベツとえのき+炊いた玄米を軽く炒めてから水を足してつくりました すこーしお塩を加えるだけで十分 美味しい野菜の甘味と味がしっかりと出ているのでした 
 オーガニック・ベースはとっても良い本です(Amazonの書評通り) レシピ集のようにまとまった調理方法はかかれていないけれど、本のそこら中にちょっとしたヒントが載っていて、それらの食事があまりにもおいしそうなのでマクロビオティックの「おいしくないかも」とか「何も食べられなさそう」という恐れを吹っ飛ばすのです 今更ながらお料理クラスに参加できず残念です


Organic Base マクロビオティックと暮らす
奥津 典子

発売日 2004/06
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丁寧な装丁と丁寧な文章、もっているだけで落ち着きます
あとがきに泣きました
最高!!

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日本で栄養失調と¥4,782円分の野菜

飽食の日本で栄養失調?そして太ってしまった?全ては怠惰な私の食生活に問題がありました そして、上司から「玄米プレートのランチを食べるように」と軽く指令を受けてしまう始末(笑) ゆるーく見なおしを検討していた食生活を、急ピッチで変えることをここに宣言します!

遠距離ファミリーとラバーの救世主?Skype

 機械っぽいことには決して強くない私ですが、これはー!と思ったものをご紹介。「Skype」というものです Skypeというのは、無料でダウンロードできるソフトウェアです 世界中どこへでも無料コールが楽しめ、他のSkypeユーザーとつながることができるのです!goodpicさんのblogを読んでいてどうもメッセのようなんだぁーと思っていたところ、SkypeのHPにお写真がありました うん、ホットメールのメッセみたいな感じ 同時にリンクしているユーザー数が表示されるんだって!こういうのってワクワクしますよね、確かに
 さて、goodpicさんは、リンクしている人と誰でも話せることから「ところでSkypeはオンラインのユーザーを検索して、相手が着信を許可にしていると、知らない人にも電話ができます。検索を利用して、海外の人と気軽にSkypeフォンしている人もいるみたいですね。駅前留学ならぬSkype留学。お互いに言葉を勉強したい国同士の人をマッチングしたり、有料でレッスンをしてくれる場合には、講師役の人をレーティングするシステムなどを提供したら、なかなか楽しい語学学校になりそう。」と書かれていましたが、フランス語を勉強したい私にはうってつけ!おもしろそうです。
 機械オンチとしては、なかなか他のサービスとの比較をしていくキャパを持っていない(なまけともいう)けれど、これから家族が数カ国にばらばらになる身としては、今のうちに試してみたいものです(そして、遠距離恋愛をしているお友達にさっそく教えてあげよう)

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ぜひご高覧を賜りたく存じます を英語で言うと? 

 英語は不得意ではないけれど、仕事となるとときどき戸惑うのでビジネス英語の本やサイトを使ったりします。今日、こんな本を見つけました。辞書のように日本語から英訳をひけるのです。へー、なかなかおもしろい。
 こうやって見てみると、日本語は本当に身分差を明確にする表現が多様です。ここで紹介されている英文はストレートですねー。やはりダイレクトな人々、ダイレクトな言語なのでしょうか?
 実は、英語は圧倒的単語数の多さを誇る言語といわれています。確か、チャーチルは数万語を使い分けていたように思います。と同時に、600語くらいで十分にコミュニケートできる言語とも言われています。アメリカはわからないけれど、イギリスでは必ずしもストレートに伝えることばかりではなく、オブラートに包まれた言葉選びに気づくことも度々あります。イギリスと日本は似ていると思うことが時々ありますが、あいまいなところは島国気質なんでしょうか?
 ちょっとご紹介、いくつ英語でいえますか?

環境とつながった食(ベジについて)

 小学生5年生まで、私はほぼベジタリアンでした。何でも30年くらい先を行っている父(本当に)が、イギリスでも「何者?」といわれる時代からベジタリアンだったからです。九州の小学校では、鯨とか結構出てきて、お肉料理も普通にあって、食べたくないのにがんばらないといけなかったこととか、こっそりとご飯をトイレに捨てていたことを思い出します。結構涙ぐましい努力していたなぁ(笑) 残すと5時間目もお盆が目の前にあったことが懐かしいです。初めて教職についた熱血女性教師は、ベジタリアンなんてありえない!て思っていたのでしょう。(今でも連絡をとっていますが、お子様をもたれてからすごく変わったように思います。)
 そんなほぼベジキッドだった私が、中学生のときから普通にお肉を食べるようになりました。なぜか覚えていないのですが、いろいろと変わったのは、中学生になってからでした。今もそのままなのですが、このところベジタリアンについて考え直しているところです。
 そもそものきっかけは、昨年のヴィパッサナーです。瞑想中は、殺生をしない。だから、全て菜食なのですが、終わった頃には体が軽くなったような気がしたのです。それから、ヨガ。私にとってのヨガは、運動的な意味合いよりも瞑想的な意味合いが強いので、やはりベジタリアンを意識してしまうのだと思います。
 そんなことをゆるーく考えているときに、Lotus Yogaのblogをいくつか読んでいて、考えさせられることがいくつかありました。まず、お肉を食べることについて
 これは、胸が痛くなりました。そして、気分が(具合が)悪くなりました。こういうビデオは英語のディベートのときにまとめて数本見たことがあるのですが、それからしばらくはお肉を食べられなくなった記憶があります。本当にひどい目にあっているのです、家畜が。そして、そういうことを忘れてスーパーでそれを目にしてしまうことに私は慣れてしまっているのです。改めて考えさせられると、美味しい!と言っていた生ハムのことをどう捉えていいのか、わからなくなります。 ただ、「ベジタリアン~最近思うこと~」を読んで思ったのですが、私は他の人との付き合い方についての不安と同じくらい自分の中に覚悟ができていないのかもしれません。自分の中の覚悟ができていない、と書いたのは「心身に良いベジタリアンだけれど、お肉もお魚も悪くはないはず。環境とつながっていることを意識した上では、自然なことなのではないだろうか」と悩んでいる私がいない、と言ったらウソだからです。mandaraさんが問題にされているのはひたすらに「お肉」になるためだけに存在させられている家畜です。でも、環境の一部として与えられ、返すことを知った上で食物を感謝していただくことは、上記とは少し違うと思います。
忘れることは簡単だけれど、私たちは、本当に全てのこととつながっているのです。ワイルドライフのドキュメンタリーを観たときに感動したことを覚えています。ヌーをとらえる全長6mのワニ、70歳で死んだワニを食し、わきでるウジ虫、ウジ虫を食べる鳥、鳥の落とす種子から生まれる植物、植物を食べるヌー… このサイクルに私たち人間も静かに自然に組み込まれることができるはずで、必要なものならば与えられ、身体が受け入れるのではないでしょうか。父とベジタリアンについて今朝、話をしていました。ちょっとずつ体が必要なものを教えてくれるよ、という言葉通りゆっくりと変わっていくのだと思います。
 今のところ、私が大切にしているのは、「どこでできた何なのか」を少しずつ意識すること。お肉もお魚も野菜もすべて誰がどうやって育て、私たちの前にあるのだろう?と考え選んだとき、多分、そこにあるお肉には、ネガティブな思いではなく、私たちはつながっているという環境への思いを持った人々が育てたものがみつかると思うのです。意識して食を見直していると、必要なものの量、種類の少なさに改めて驚かされます。外食続きの毎日の中では、意識することは難しい。(しかも、高い)でも、少しずつ少しずつ「心と身体の声に耳を傾けていく」という私の意識が大切なのだと思っています。

行ってきました、富士ロック(シカちゃんレポート!)

一目ぼれの友達、(シカちゃんとよんでる)があくせく働く仲間をよそに、富士ロックに行ってきた!(ブーブー) そして、レポートを書いてくれました (そして、MLに流していた!) 一部をblogにアップさせてくれるということなので、富士ロックのレポート、ぜひ読んでみてください ちょっと一緒にはじけちゃいますよ! 感性がすごく鋭い彼女 繊細だったり大胆だったり、シカちゃんらしい(と予想される)言葉遣いが多様な人です 実際は、透明な印象の静かな女性と言ったらびっくりしますか?!

*** 行ってきました、富士ロック byシカc ***

富士はやばかったっす。どうやばかったって・・・どうにもこうにも地味でショボかったっす・・・。
なんてったって最終日のトリがSmithのコピーバンドっというオチつきでした・・・。
オオトリをしかもGREENSTAGEの広さで・・・コピーバンド・・・ありかよぉ
って・・・ぼやかずにいられず・・・。
うぅそれもこれもモリッシーがキャンセルなんかするからだよぉ!(マジギレ)
最終日の夜はふてくされて、ひたすら喰いに走りました・・・(泣)

「クジラの島の少女」 伝統と大地と家族のつながり

パイキアは、鯨に乗ってきたという伝説を信じる民族の生まれたニュージーランドの先住民マオリ族の女の子。息子は海外へ出て行き、ようやく生まれた孫息子が死亡、跡取を切望しながらも男の子に恵まれない祖父コロにパイキアは育てられる。男の子でない、伝統を殺してしまう、と祖父の期待に応えられないことに苦しむパイキアだが、クジラとつながる力を自分では知っているし、伝統を絶やさないようにと男の子の意識を持とうとしている。そして、ある晩、クジラに祈ったら…

先住民族の文化を差別してしまうという何とも恥ずべき行為を私たちは何十年、何百年としてきたけれど、本当に自然と共存した美しくたくましい生き方なのです。映画を観ているだけで、そう感じるのだから、一緒に生活をする機会があったらどうなるだろう?行ってみたいです。旅したいです。人に会いたいです。

主役のケイシャ・キャッスル=ヒューズが最年少でアカデミー主演女優賞にノミネートされたことしか知らなかったけれど、感動的な映画にめぐり合ったものです。最後の最後まで厳しいコロがいつ折れるのだろう?と思っていたけれど、本当に甘くない、リアリティのある心理を描いた一本だったと思います。伝統の継続、家族の絆、大地とのつながりについて、自分のことも含めて考えさせられますよ。




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「ソラリス」 あなたの中の私の記憶は?

2回目です、この映画をみるのは。私は、こういう映像というか音というか空気感は好きです。一緒に観た母と弟は、うーん・・・で、最後はどうなったの?と分析していました。父は、哲学の世界に入ってしまいました^^ 私は、心が痛くなりながらも、やっぱり好きだな、と思いました。amazonのレビューは結構辛口ですが、確かに、好き嫌いがはっきりする映画でしょう。眠るほど退屈した、という方はどういう作品をおもしろいと思うのかが知りたいです。嫌味ではなくて、純粋な興味として。アクション映画が苦手な私と逆なタイプなのかしら?ちなみに、ちょっとサントラを聞いてみようと思っています。

「私がショックを受けたのは、彼女を誤って記憶していたということだ。」という台詞が最後にあります。私達は、どのくらい誰かのことを、自分のことを「そのままの状態」で認識し、記憶にとどめているのでしょう?私は彼や彼女たちの記憶の中でどう残っているのでしょう?自分だと思っている自分と相手が作り出した自分とは異なる自分に、私は傷つくのでしょうか?そのままで見る、て出来ることなのでしょうか、そもそも。

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スローライフのすすめ(さらにスローへ)

すごい本に出会っちゃいました。実は、本屋さんで何度も目にしていたのですが、「スローライフ?ちょっと流行り系すぎてびみょうー」と勝手に決めてしまっていたのです。しかし、この表紙のコーヒー飲む男性のイラストもかわいく、ほどよく待ち時間のある先週金曜日に読み始めたのです。そして、感想?一言で言うならば「ブラボー!これを実践してみせるぞー」です。

著者のエクナット・イーシュワランが提唱する「ゆっくりとした豊かな生活」というのは、肉体的にも、精神的にも、知的な面でも、そしてもちろん、霊的にも、もっとも理想的な生活のことです。そのような生活を実現するために、現代生活にマッチするような8つの普遍的な指針を織り込んだ「エイト・ポイント・プログラム」を提唱していました。どんなに忙しい生活でも活動的でもこのエイト・ポイント・プログラムは十分実践できるとイーシュワランはいいます。彼だって、大学教授として多忙な生活を送っていたけれど実践していたわけでしょう?
エイト・ポイント・プログラムは、8つのステップからなりたっています。
・スローダウンする
・一点集中する
・感覚を制御する
・人を優先させる
・精神的な仲間を持つ
・啓発的な本を読む
・マントラを唱える
・瞑想をする

日々のあわただしさから解放され、充実した人生を送りたいと思っている人はぜひ手にとってみてください。仏陀が言われたような理想的な生き方=「自覚を持った生き方」は、スローダウンから始まるのです!
さて、本を読んでから一週間が経ちましたが、早起きはとっても有効です。瞑想と啓発的な本を読むゆとりがあると気持ちがやさしーくなります。それから、うわぁーとベッドから跳ね起きてバスルームの取り合い(笑)をしない一日の始まりは、ゆったりとした一日をもたらしてくれているように思います。一点集中は、例えばコーヒーを飲みながら新聞を読んだりせず、ひとつのことに集中する事なのですが、なかなかできていないことに気がつきました。一つの事に注意を向けると心が散漫にならず抑えがたい欲求や衝動に駆られなくなるようです。これは、まだまだ修行中。その他のこともちょっとずつ修行中。私は、かなりのんびりした生活を昨年から送るように意識してきましたが、この本を元にもう少し意識的にがんばってみようと(がんばるって雑な言い方ですが)思っています!

スローフード/スローライフのオススメ本糸魚川市民図書館 →新潟の糸魚川市、こういう視点でまとめた図書館ってなかなかいいものです

ブルーマウンテンメディテーションセンター(BMMC)

スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法
エクナット イーシュワラン, Eknath Easwaran, スタイナー 紀美子

おすすめ平均
この人の人柄が大好き!
今からでも遅くない
いったい急ぐことに理由ってあるのか?

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