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February 1, 2008
ピラティスと、はじめた日のこと
家の近くにオルタナティブな医療を提供するクリニックがあるのを知ったのは、昨年末。ピラティスのレッスンもあると聞き、1年半ぶりに行ってきた。9月からはじめた女性2名と私の小さなクラス。先生のパメラは、理学療法士だから身体をよく見て個別に対応してくれる。続けたら自分をよく知る機会になりそうだ。
彼女たちは、筋肉がしっかりとしていて全身を使いすぎてしまうタイプ。私は、インナーマッスルを十分に使えていないし、骨盤がとても柔軟なタイプ。ポジションを教わるとすんなりと身体は反応するけれど、気を抜くとすぐに崩れる。小さなボールを腰の下にいれて足をテーブルトップにする姿勢なんてグラグラでつらかった。ここ、本当にウィークポイントみたい。
サーフィンでもテイクオフする瞬間に身体をねじってしまう癖があるらしい。この一瞬でバランスが崩れ、スピードも落ちて波をきちんと取れていないような気がする。これから時々通って、弱点をトレーニングしたいな。
ピラティスをはじめて体験したのは、谷中に住んでいた頃だからもう5年くらい前のこと。あの1回目のレッスン後の調子の良さが忘れられず（足の付け根がグラグラして、身体が異常に軽かった！）ピラティスは私の中で「ザ・特別なエキササイズ」という位置づけになった。ヨガも大好きだけど、ピラティスは運動が好きになったきっかけのひとつだから特別なんだと思う。
そういえば、初ピラティスの日は、日曜日だった。午前中に出社して、大塚でピラティスをしてから会社に戻って徹夜した。人気のない会社で彼と電話をして、色々なトマトを買った話を聞いた。オフィスのグレイの床、窓から見える隣のビルや看板、通り過ぎる車のテールランプ、会社に住むようにいつもいた隣の部署の方、ひそひそ話の自分の声。あの頃から随分と遠くにきた。でも昨日のことのように思い出せる。つくづく不思議な生活を送っていた。懐かしい。
投稿者 asaka : February 1, 2008 11:57 PM
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コメント
初めて社会人として過ごした時間は
どうしたってインパクトが強くて
昨日のことのように思い出せる。
私もおととい同じことを感じていました。
ベビーカー押して、丸の内を歩きながら。
asakaも私も「人生遠回り派」かもね。
久々にコメントしてみました♪
投稿者 yukko : February 2, 2008 9:52 PM
谷中に住んでいたんダー知らなかった！！
投稿者 のり : February 3, 2008 12:29 AM
こんにちは。ピラティス、いいですよね。
私も初めてピラティスを体験した日の感動は今でも
よく覚えています。実験という仕事柄、前傾姿勢で、
小さいものを見るので、姿勢が悪く、身体全体が
ミシミシいっていたのですが、ピラティスに行ってから
一週間、肩こりも頭痛もなくなったのです。
今も通っていますが、動きはもちろん、室内のクラシックと、楽器のような先生のリズムを取ってくださる声に
癒されています。
東京は雪が積もりそうです。登校するかどうか、
悩んでしまっています。雨にも弱い路線なので。
投稿者 あぽ : February 3, 2008 6:35 AM
■yukko
ハロー。コメントありがとう。
>初めて社会人として過ごした時間は
>どうしたってインパクトが強くて
>昨日のことのように思い出せる。
本当にそうだね。家も出て、ものすごく自覚的に生きなくてはいけない最初の経験だったから。あの頃の膨大なやりとりが懐かしいね。
俄然、遠回り派でしょう（笑
日本に帰ってからやろうかなぁと思っていることも、きちんと今とつながっているものの遠い気も^^
でも、遠回りしてどこかにたどり着くというより、すでにここにいる、ということが大事だったりするのよね
ベイビーと会えるのもとっても楽しみにしていますよ
投稿者 asakart : February 3, 2008 7:56 PM
■のりくん
そうなのよ、谷中に2年間住んでいたの。
いい場所で、本当に楽しい時間でした。東京に住む必要があるなら、私は谷中や根津が第一希望です。
投稿者 asakart : February 3, 2008 7:57 PM
■あぽさん
こんにちは。コメントありがとう。あぽさんが通っているのはブログを見ていて知っていて、あー、ずっと続けているってえらいなぁと思っていました。私も続けるぞー。
久しぶりにいくと、やはり気持ちがいいですね。思っていたほど筋肉痛にならず、これは筋肉痛になるタイミングが遅くなっているのか（恐ろしい…）、筋肉を十分に使えていないのか…。気になるところです。
叔母が真っ白な東京の写真を送ってくれました。雪、積もったみたいですね。登校されましたか？
これからもあぽさんブログ楽しみにしています。なっちゃんさん、私もポッとしちゃいますね、個人的には^^
投稿者 asakart : February 3, 2008 8:03 PM
こんにちは。
私もピラティスはまってます。なんだかいろいろなところが伸びてきたきがします。ものぐさな私ですが、ちゃんとやって続けようと思います。
時々私もふと昔の生活を思い出すことがあります。いいですよね。
投稿者 takako : February 17, 2008 7:20 PM
■takakoさま
こんにちは。ピラティスは、本当に気持ちいいですね。家の近くでなければ私は続かないから、ラッキーでした。takakoさんのブログ、いつも楽しく読んで＆見ています。湘南生活がまた楽しみになるのは、takakoさんはじめ、パワフルな湘南ブロガーのみなさんがいらっしゃるからですね！
ふと思い出すこと、
これはとても素敵です。小さなきれいな貝を拾ったような、ささやかな幸せだったりします。思い出したことが甘くても辛くても。
投稿者 asakart : February 18, 2008 9:20 AM
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